Les superaliments santé

Les superaliments sant Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires Ils font baisser le cholest rol r duisent les douleurs ralentissent le vieillissement renforcent nos d fenses ou coupent la faim De

  • Title: Les superaliments santé
  • Author: Anne Dufour
  • ISBN:
  • Page: 316
  • Format: poche
  • Certains aliments ont des vertus nutritionnelles extraordinaires Ils font baisser le cholest rol, r duisent les douleurs, ralentissent le vieillissement, renforcent nos d fenses ou coupent la faim De A a Wasabi, d couvrez les superpouvoirs des 58 superaliments ail, grenade, goji, pinards, aloe vera, quinoa, eau de coco, graines de chia, spiruline, pomme pourquoi font ils mieux que les autres Comment les choisir, les conserver, les pr parer chaque probl me sant sa solution gr ce aux superaliments Stress D gustez un peu de cacao Vous encha nez les cystites Buvez un verre de jus de cranberry chaque jour Tout le temps faim Essayez les shiratakis de konjac, ces p tes magiques sans calories ont un effet rassasiant extraordinaire Et initiez vous aux meilleures associations de superaliments pour une protection maximale Inclus de 130 id es recettes express Mon premier poke bowl, Mon bircher muesli id al du petit d jeuner, Mes energy balls, Mon premier kitchari, Mon miel aroma pour faire dodo, Burger d avocat, Golden milk les trucs pour viter les pi ges du marketing 23 super menus sant Estomac zen, Super br le graisses, Sp cial flore intestinale, Master d tox, Sans gluten, ni lactose, ni soja.

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      316 Anne Dufour
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      Posted by:Anne Dufour
      Published :2018-09-21T16:03:53+00:00

    About " Anne Dufour "

  • Anne Dufour

    Anne Dufour Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Les superaliments santé book, this is one of the most wanted Anne Dufour author readers around the world.

  • 629 Comments

  • Petit livre très pratique remplis de bons conseils sur l'achat et la préparation des aliments, leurs associations, les modes d'utilisation, des recettes faciles, des fiches aliments pour tout ces supers produits que nous avons à portée de mains et qui sont une fontaine de jouvence. Parfait pour tout ceux qui recherche simplicité, santé, bon sens et qui sont en plus de fins gourmets. J'adore ! et je recommande ! 10/10


  • Le format n'est pas très agréable à lire (format poche sans photos, pour un livre sur les aliments c'est moins agréable).Par contre très bien pensé au niveau de la sélection des aliments :pas de produit branchés, super chers, super bio, super lointains et au bénéfice douteux,mais par contre des produits simples à remettre en avant (flocons d'avoine, carottes, )Donc très bien, mais serait parfait en format broché avec photos et plus de recettes


  • Ce livre est super. 42 super aliments à consommer régulièrement en fonction de nos problèmes de santé, il est pratique avec ces idées recettes, bref je le recommande, en plus il n'est pas cher ! foncez ! c'est utile


  • Un livre très facile à lire et passionnant,ravira tous ceux qui comme moi sont soucieux de leur bien être.Livraison rapide.


  • Bof rien de vraiment neuf et beaucoup de répétitions au final y a d'autres livres plus intéressants dans ce domaine cela dit pour le prix ce peut être une première entrée


  • Beaucoup de choses que je connaissais déjà mais j'ai quand même appris des choses. Livre intéressant Avec des idées recettes.


  • Un très bon ouvrage, dommage que je n'arrive plus à y accéder faute à une synchronisation défectueuse !Sinon très bien détaillé et facile à assimiler.


  • Une mine d'informations très claires et bien utiles. Ce livre est facile à lire, ou à consulter selon les critères de chacun.


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