Bugie, dieta Dukan e altre sciocchezze: I tranelli e gli errori della dieta più popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano

Bugie dieta Dukan e altre sciocchezze I tranelli e gli errori della dieta pi popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano La dieta Dukan ha vissuto negli ultimi anni un successo planetario ma siamo sicuri di poterci fidare di un regime alimentare come quello proposto dal famoso medico Secondo gli autori di questo pamphl

  • Title: Bugie, dieta Dukan e altre sciocchezze: I tranelli e gli errori della dieta più popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano
  • Author: Jean-Philippe Zermati
  • ISBN:
  • Page: 305
  • Format: Formato Kindle
  • La dieta Dukan ha vissuto negli ultimi anni un successo planetario, ma siamo sicuri di poterci fidare di un regime alimentare come quello proposto dal famoso medico Secondo gli autori di questo pamphlet, la risposta no Dopo aver accuratamente studiato la dieta proposta da quello che da molti considerato un guru, i due nutrizionisti autori del libro ne mettono in luce i difetti che la rendono non solo inefficace ma anche pericolosa Gli autori ne smontano i principi scientifici fondamentali e propongono un approccio diverso al problema del sovrappeso lunica soluzione onesta insegnare alla gente a riconoscere le proprie sensazioni e a gestire le emozioni legate al cibo, attraverso una terapia cognitivo comportamentale Cosa fare, dunque, nel concreto Ritornare a dare ascolto alle nostre sensazioni ancestrali e quindi seguire un principio semplice ma fino a oggi sottovalutato mangiare solo quando lo stimolo della fame a chiedercelo Gli autori ci invitano a intraprendere un lavoro su noi stessi per imparare a superare i nostri disagi psicoemotivi Spesso, infatti, ci nutriamo compulsivamente, o solo pi del necessario, per soffocare un dolore, combattere la noia e la frustrazione oppure per sentirci meno soli.Ritorniamo a prenderci cura non solo del nostro corpo ma anche della nostra mente solo cos potremo dimagrire senza rimetterci la salute.

    • Ä Bugie, dieta Dukan e altre sciocchezze: I tranelli e gli errori della dieta più popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano || ☆ PDF Download by ☆ Jean-Philippe Zermati
      305 Jean-Philippe Zermati
    • thumbnail Title: Ä Bugie, dieta Dukan e altre sciocchezze: I tranelli e gli errori della dieta più popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano || ☆ PDF Download by ☆ Jean-Philippe Zermati
      Posted by:Jean-Philippe Zermati
      Published :2019-08-21T08:54:02+00:00

    About " Jean-Philippe Zermati "

  • Jean-Philippe Zermati

    Jean-Philippe Zermati Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Bugie, dieta Dukan e altre sciocchezze: I tranelli e gli errori della dieta più popolare del mondo e i consigli per dimagrire in modo sano book, this is one of the most wanted Jean-Philippe Zermati author readers around the world.

  • 556 Comments

  • Non posso credere che qualcuno si sua preso la briga di scrivere un libro unicamente basato sulle critiche. Credevo che fornisse delle soluzioni. Ma nulla.


  • Tesi assolutamente false, non propone nulla , critica una dieta la dukan che fatta bene è assolutamente efficace e salutareho perso 30 kg con la dieta dukan,.le mie analisi del sangue sono perfette tanto che il mio medico curante è rimasto sbalordito, chi denigra dukan è solo perché sa benissimo che la dieta funziona e quindi ne ha timore perché ha paura di non avere più miriadi di clienti e quindi lucro. dukan funziona ed è sana, invece questo libro dice delle grandi baggianate!!!!!!!


  • Mi spiace smentire gli autori del "pamphlet" ma sto seguendo la dieta in questione ed ho perso 28kg. Le mie analisi sono perfette e non ho avuto effetti collaterali.Cosa non si fa per vendere un libro


  • chiunque abbia problemi di peso DEVE leggere questo libro, assolutamente! i problemi sono sempre nel cervello, mai nello stomaco. Vanno risolti la, non con delle diete che NON possono funzionare se non in una percentuale molto ma molto bassa di persone. la stragrande maggioranza perde ma questo DUKAN scarica le colpe sul paziente, non sul metodo sbagliato alla base. Mi è stato consigliato da una persona che con Zermatti ha perso 45 chili in 3 anni e non ingrassa più da due.date poi nei siti ch [...]


  • Post Your Comment Here

    Your email address will not be published. Required fields are marked *